您好，洗牙對(duì)牙周病和牙齦炎的患者是非常有效的治療手段，對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)也是清潔牙齒，預(yù)防牙周疾病的非常好的手段。洗牙的優(yōu)點(diǎn)是用時(shí)短，效果好，省時(shí)省力，輕松去除牙垢和牙菌斑，還能預(yù)防齲齒。對(duì)于牙齒敏感的人來(lái)說(shuō)，洗牙后可能會(huì)出現(xiàn)對(duì)冷熱的食物有敏感的現(xiàn)象。洗牙過(guò)程中可能會(huì)有牙齦出血的現(xiàn)象，都是屬于正常的反應(yīng)。

洗牙，現(xiàn)在*主要的洗牙方式是超聲波潔牙。超聲波潔牙是通過(guò)高頻率的超聲波震蕩將牙齒表面的牙菌斑、牙結(jié)石去除掉，可防治多種口腔疾病。而超聲波的高頻震蕩并不會(huì)對(duì)牙齒造成損傷，大家大可以放心洗牙。洗牙的好處有：1、預(yù)防齲齒：牙菌斑、牙結(jié)石堆積，會(huì)滋生細(xì)菌，容易產(chǎn)生齲齒，致使牙齒齲壞。定期洗牙，能夠起到預(yù)防齲齒發(fā)生的作用。2、防治牙周病：牙菌斑、牙結(jié)石的長(zhǎng)期堆積和刺激，就會(huì)引起牙齦炎、牙周炎等牙周疾病，主要癥狀有牙齦出血、牙齦紅腫、牙齒松動(dòng)、牙齒脫落等。洗牙可預(yù)防或治療牙周病，因此定期洗牙是防治牙周病的關(guān)鍵。

至于要不要洗牙，咱們需要先明白牙結(jié)石的危害牙結(jié)石主要是唾液中蛋白質(zhì)分解，釋放出鈣鹽，沉淀于牙齒表面而成。通常與不刷牙、愛(ài)喝碳酸飲料、抽煙等不良生活習(xí)慣有關(guān)。作為口腔內(nèi)長(zhǎng)期定居的異物，它會(huì)對(duì)牙周組織形成長(zhǎng)期刺激，誘發(fā)牙齦腫脹、牙齦萎縮、牙周炎等疾病。牙結(jié)石長(zhǎng)期積攢會(huì)造成口腔內(nèi)細(xì)菌滋生，甚至牙齒松動(dòng)、脫落等不良后果。怎樣去除牙結(jié)石牙結(jié)石在形成初期比較松軟，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間慢慢鈣化后才變得堅(jiān)硬。在鈣化之前，通過(guò)漱口、使用牙線、刷牙等方式（請(qǐng)注意這是一套組合拳）可以有效去除?？谇荒敲创?，“犄角旮旯”那么多，總有一些地方因?yàn)殚L(zhǎng)期清潔不到位，給牙結(jié)石以可乘之機(jī)。比如下顎前牙的舌側(cè)面、上顎后牙的頰側(cè)面和牙齒頸部。對(duì)于已經(jīng)鈣化的牙結(jié)石，洗牙是目前已知良好的去除辦法。對(duì)洗牙的誤解牙結(jié)石對(duì)牙齦、牙齒的損傷是一個(gè)緩慢且持續(xù)的過(guò)程。而洗牙后，沒(méi)有了牙結(jié)石對(duì)牙齒的遮蓋，牙齒和牙周組織的問(wèn)題就凸顯出來(lái)。人們所認(rèn)為的洗牙危害，其實(shí)都是牙結(jié)石對(duì)牙齒及牙周組織造成的損傷。會(huì)讓牙縫變寬很多人覺(jué)得洗牙會(huì)讓牙縫變寬，這其實(shí)是牙結(jié)石長(zhǎng)期盤踞于牙齒上，牙釉質(zhì)因此而受到損傷所導(dǎo)致的，洗牙只是將堆積在牙齒間的牙結(jié)石清理掉了。導(dǎo)致牙齦萎縮至于牙齦萎縮，也是因?yàn)檠澜Y(jié)石長(zhǎng)期刺激、壓迫牙周組織，造成牙周組織病菌感染且血液循環(huán)速度減慢，引起牙齦發(fā)炎、萎縮（這里要注意牙齦萎縮是一個(gè)不可逆的過(guò)程，牙結(jié)石晚清理就不如趁未對(duì)牙齦造成損害時(shí)清理）。若此時(shí)不清除牙結(jié)石，它會(huì)一直刺激牙周組織，形成牙周囊袋。從而更利于牙結(jié)石、牙菌斑的形成和堆積，而這種新的堆積又更進(jìn)一步破壞更深的牙周膜，如此持續(xù)發(fā)展下去*終會(huì)導(dǎo)致牙周組織被破壞殆盡，牙齒*終被拔除。損傷牙釉質(zhì)洗牙*常用的方式有超聲波潔牙和噴砂潔牙兩種，超聲波潔牙過(guò)程中會(huì)在牙釉質(zhì)上造成輕微刻痕，而噴砂潔牙對(duì)牙釉質(zhì)幾乎無(wú)損害。即便是超聲波潔牙所造成的輕微刻痕，與牙結(jié)石對(duì)牙齒的損害相比，也是微不足道的。當(dāng)然，擔(dān)心牙釉質(zhì)損傷的朋友，在洗牙時(shí)可以選擇噴砂潔牙。會(huì)讓牙齒變白洗牙只是把附著在牙齒表面的牙結(jié)石、牙菌斑以及色素沉積清除，把牙齒本身的顏色露出來(lái)，并不會(huì)讓牙齒變白。如果想美白牙齒，還需進(jìn)行專業(yè)的美白手段如冷光美白牙、激光美白牙等。這類人洗牙要慎重裝有心臟起搏器者，肝炎、肺結(jié)核等傳染性疾病處于活動(dòng)期者，口腔局部軟硬組織炎癥處于急性期者，處于經(jīng)期、孕期的女性，白血病、糖尿病等凝血障礙人群，是否適合洗牙要經(jīng)過(guò)專業(yè)醫(yī)生的評(píng)定。洗牙時(shí)選擇正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，以避免因操作不當(dāng)、消毒不徹底等導(dǎo)致牙齒損傷或感染傳染性疾病。洗牙后的日常護(hù)理洗牙后牙齒會(huì)比較敏感，一般經(jīng)過(guò)兩周左右的適應(yīng)期牙齒敏感度會(huì)降為正常水平。在這期間應(yīng)該避免吃過(guò)冷、過(guò)燙、過(guò)酸以及堅(jiān)硬的食物。如果牙齒非常敏感，可以有針對(duì)性的選擇具有脫敏功效的牙膏。日常生活中注意口腔衛(wèi)生，掌握巴氏刷牙法，在刷牙時(shí)徹底清潔牙齒，有助于及時(shí)清除附著于口腔的食物殘?jiān)图?xì)菌，有效預(yù)防牙結(jié)石形成。此外，建議每半年或一年進(jìn)行一次口腔檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)和清除牙結(jié)石。