洗牙僅是牙周治療及口腔保健的常規(guī)方法，并不能對牙齒本色進(jìn)行改變。牙齒著色主要分為內(nèi)外兩種，如咖啡漬、茶漬等外部著色，洗牙可以有效地去除。換句話說，洗牙只能使牙齒恢復(fù)清潔，但不能改變其顏色。牙齒美白則是通過在牙齒表面或內(nèi)部放置化學(xué)氧化性漂白劑，與牙齒發(fā)生反應(yīng)，從而實現(xiàn)美白。若需美白牙齒，建議前往當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院就診。若牙齒顏色偏黃，可進(jìn)行冷光美白，此方法不會對牙齒造成傷害。小蘇打也能用于美白牙齒。需要注意的是，洗牙的頻率不宜過高。

洗牙過程主要去除牙菌斑、牙結(jié)石以及茶漬等，但若牙齒本身色澤偏黃，洗牙無法改善。洗牙后，請避免食用酸性或堿性刺激性的食物。

通常情況下，進(jìn)行超聲波潔牙大約需要耗時一小時。潔牙后，患者可能會感到輕微的不適，但這種情況通常在兩天后就會自行緩解。潔牙的主要目的是清除牙結(jié)石，由于吸煙過多，牙齒會變黃，而噴砂則是去除牙結(jié)石的有效方法。若想去除牙齒上的色素，建議采用噴砂技術(shù)，但在此之前，請務(wù)必戒煙，否則色素問題仍會再次出現(xiàn)。